Мне поступил вопрос от подписчицы, она говорит:
Осенью перед зимними холодами. Мои дети всегда болеют, да я сама болею. Профессор, помогите, как нам выйти из этого состояния?
Подписчица
Адаптация к новым температурным условиям и новой окружающей среде происходит не без сбоев в организме человека. Эти сбои проявляются простудными заболеваниями, но я уже говорила много раз, простудные заболевания не страшны — это механизм адаптации иммунной системы к новым условиям.
Как физиолог, я хочу сказать — не пичкайте лекарствами. Не надо это делать. Естественное состояние человека — это адаптация иммунной системы к новым условиям.
Что нужно делать?
Во-первых, никогда не говорить: «Ой, тебе плохо. Ой, как ты себя чувствуешь?».
Нет, спокойно сказать: «Ничего, это все пройдет». Но при этом, проявляйте большую заботу о нем. Больной должен почувствовать, что он не один, что его не бросят, что рядом человек, который ему поможет.
Как проявить эту заботу? Поправьте подушку, накройте его дополнительно пледом, если можно, поменяйте ему постельное белье или дополнительное белье. Далее, проветривайте комнату регулярно, делайте влажную уборку — это очень важно. И еще, дайте ему обильное питье, но, пожалуйста, не пепси-колу и не энергетики.
Сделайте замечательный домашний компот, в крайнем случае, сделайте ему чай с хорошим вареньем, но не слишком сладким, и чем больше он будет пить, тем лучше он будет потеть, и через пот все ненужные для организма вещества будут выводиться.
Совет из науки
Давно было замечено, что в хвойных лесах воздух абсолютно стерильный и там великолепное соотношение кислорода и углекислого газа. Наукой установлено, что в радиусе 3 метров от ствола хвойного дерева воздух совершенно стерильный, поэтому принесите домой веточку хвойных листьев. Поставьте недалеко от постели больного человека, и даже это небольшое количество хвойных веточек будет очищать воздух.
И самое главное, пожалуйста, разговаривайтесь с ним с юмором, отвлекайте его от всяких печальных мыслей.
Последние данные науки и квантовая физика утверждают, что при температуре 38 градусов в организме человека начинается холодный термоядерный синтез, для чего он нужен: организм сам вырабатывает и синтезирует те вещества, которые ему нужны.
А медицинская наука говорит следующее: при температуре 38 градусов каким-то образом происходит выбраковывание и умерщвление клеток, которые вызывают онкологические заболевания. Поэтому 38 градусов — это не страшно.
